Utilisée depuis des siècles par les Aborigènes d'Australie, les feuilles lancéolées d'eucalyptus radié contiennent une huile essentielle, riche en 1-8 cinéole (=eucalyptol).
Par ses propriétés antivirales elle est traditionnellement dédiée aux affections de la sphère ORL. C'est le remède de référence pour les toux grasses, sinusites, otites, rhinopharyngites et bronchites.
Notre recette
Huile essentielle d’eucalyptus radié : 3 à 4 gouttes
+ Huile végétale de noisette : 3 gouttes
En friction sur le thorax et le dos, 3 fois par jour.
Contre indiquée chez l’enfant de moins de 6 ans, pendant la grossesse, l’allaitement et chez les personnes épileptiques et asthmatiques. Pour plus d’informations, demandez conseil à votre pharmacien.
Pensez également à la spiruline, le super aliment aux multiples bienfaits
Bien que communément appelée algue bleue, la SPIRULINE n’est pas une algue, mais une cyanobactérie vieille de plus de 3 milliards d’années. Elle contient le taux record de 60 % de protéines ( 20 % pour la viande ) sous la forme des 9 acides aminés essentiels, et est aussi très riche en fer (40 fois plus que les épinards ), en vitamines B12, en béta-carotène et en acide gamma-linolénique (oméga 6 essentiel).
Elle possède des vertus énergisantes, tonifiantes, vitalisantes et même coupe-faim grâce à la phénylalanine qu’elle contient. Toutes ces propriétés en font l’alliée des végétariens, des personnes en convalescence ou épuisée, mais aussi des sportifs et des personnes souhaitant perdre du poids sans perdre de masse musculaire.
Renseignez vous sur son origine et sa qualité, car elle concentre les métaux lourds et les toxines. Respectez les doses conseillées.
Posologie
Spiruline S.I.D.Nutrition
1 à 2 gélules par jour à avaler avec un grand verre d'eau en dehors des repas.
Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière. www.mangerbouger.fr
Pour plus d’informations, demandez conseil à votre pharmacien
Prenez bien soin de vous.
Votre totum pharmacien reste à vos côtés.
Laurence, Pharmacien à Pharmacie Les Études,
