Pour bébé
Il faut prévoir pour bébé une petite valise qui contiendra :
• Des serviettes
• Des bodies en coton
• Une brosse souple ou un peigne
• 4 à 6 bavoirs
• 4 ou 5 pyjamas en taille 1 mois, avec ouvertures sur le devant plus pratiques pour la manipulation de bébé
• Un vêtement chaud pour la sortie
• Des chaussons
• Un bonnet
• Un paquet de couches
• éventuellement des produits de soins en prévision du retour de maternité : sérum physiologique, éosine ou lotion asséchante, un antiseptique sans alcool, compresses non tissées.
• Une crème pour le change genre “pâte à l’eau” ou plus spécifique pour bébé.
Pour maman
Voici quelques éléments à ne pas oublier :
• 2 chemises de nuit. Optez pour celles qui s’ouvrent sur le devant si vous comptez allaiter bébé.
• Un peignoir.
• Des chaussons antidérapants.
• 2 ou 3 soutiens-gorge (1 ou 2 tailles de plus par rapport à la taille des bonnets de fin de grossesse) ou “spécial allaitement”.
• Des coussinets d’allaitement.
• De la crème pour mamelon à base de lanoline purifiée.
• Un antiseptique.
• Une vingtaine de culottes jetables en coton.
• Des serviettes hygiéniques à absorption forte (les pertes de sang sont fréquentes après l’accouchement).
• Une trousse de toilette complète : crème hydratante, eau démaquillante, shampooing, gel douche, déodorant, lait corporel, crème anti-vergetures, soins pour jambes lourdes, kit de maquillage, brosse à cheveux, sèche-cheveux, brosse à dent et dentifrice.
• Des serviettes et gants de toilette.
• Un coussin d’allaitement.
N'oubliez pas ! Des détails qui font toute la différence !
• Une photo que vous aimez, des objets qui vous rassurent, un baladeur mp3 ou smartphone avec une play-list faite sur mesure, etc.
• Des affaires pour le papa ou la personne qui vous accompagnera, y compris des en-cas si le travail est long
• Une peluche “doudou”.
• Selon la saison : un brumisateur ou un ventilateur de poche, ou des chaussettes et un châle bien chauds… De quoi être parée pour l’arrivée tant attendue de bébé !
Christine Le Fournier, pharmacien à pharmacie de l'Alliance,
